Apa itu Amenorrhoea

Kebanyakan wanita akan mengalami haid setiap bulan. Ia memberikan tanda bahawa yang sistem peranakan anda dalam keadaan yang baik dan anda adalah seorang yang sihat. Walaubagaimanpun, ada juga wanita yang mengalami gangguan haid dimana, selama beberapa bulan haid tidak datang. Sekiranya ini terjadi lebih dari 5 bulan, anda akan dikatakan mengalami amenorrhoea.

Apa Itu Amenorrhea?

Amenorrhea merujuk kepada ketiadaan haid. ia adalah masalah yang agak kerap, pada 2-5% populasi wanita. Haid yang normal terjadi satu kali setiap 21-35 hari. Kedatangan Haid adalah disebabkan oleh tindakbalas hormon yang kompleks dalam badan kita. Semasa kita mengandung atau menopos, walaupun tiada haid ia adalah keadaan normal dan semula jadi. Selain dari itu, ia sama sekali tidak normal kemungkinan disebabkan oleh pelbagai faktor berbeza.

Terdapat 2 Jenis Amenorrhea

Amenorrhea primer: Gadis yang masih tidak mengalami haid pertamanya pada usia 16 tahun dikatakan mengalami amenorrhea primer.Pada usia ini, bagi gadis yang biasa yang sudah mengalami puberti atau baligh, hormon-hormon yang terlibat dalam proses untuk memulakan haid sudahpun cukup dan haid akan datang setiap bulan. Tapi bagi mereka yang mempunyai Amenorrhea primer, hormon yang ada dalam badannya tidak cukup untuk memulakan haid. Ia banyak berlaku pada wanita yang sangat kurus dan ahli sukan kerana mereka tidak ada cukup lemak untuk menyimpan hormon estrogen didalam badan mereka.

Amenorrhea secondari: Berlaku sekiranya anda mengalami haid setiap bulan tetapi tiba-tiba haid tidak berlaku untuk lebih dari 3 bulan. Ia disebabkan oleh penurunan tahap hormon atau ketidakseimbangan hormon.

Sebab-Sebab Amenorrhea

Sekiranya anda mempunyai masalah ini, ia berpunca dari beberapa faktor yang menyebabkan kekurangan hormon seperti estrogen dan progesteron kerana sekiranya kehadiran hormon ini tidak mencukup dalam sistem badan kita,ovulasi tidak akan berlaku dan haid tidak akan bermula.
Antara Sebab-Sebab Amenorrhea Ialah:

• Masalah pada kelenjar pituitari, hypothalamus dan ovari
• Kehilangan dan kenaikkan berat badan yang keterlaluan
• Pemakanan yang tak normal seperti anorexia dan bulimia.
• Senaman yang keterlaluan
• Tekanan perasaan
• Masalah nutrisi yang teruk

Amenorrhea dan Kesuburan

Amenorrhea boleh memberi kesan negatif kepada kesuburan anda. Ramai wanita yang mengalami amemorhoea mempunyai masalah ovulasi dalam masa yang sama.
Ia juga mungkin disebabkan oleh:

• PCOS
• Hiperprolactinaemia-masalah hormon prolaktin berlebihan
• Hipertyroidism-masalah hormon tiroid yang berlebihan

Selalunya, ketika kali pertama anda berjumpa dengan doktor, anda akan ditanya seolan-soalan yang berkaitan dengan gejala ini. Jadi amat penting untuk anda berjumpa dengan doktor sekiranya dalam masa yang sama anda mempunyai masalah sukar hamil

Rawatan

Rawatan bergantung kepada penyakit yang menyebabkan anda mengalami amenorrhoea. Ia termasuklah ubat hormon seperti, pill, terapi hormon atau clomiphene. Perubahan dalam pemakanan dan diet seperti makan dalam kalori yang lebih tinggi sekiranya anda seorang yang terlalu, kurangkan tekanan dan rawatan untuk masalah eating disorder seperti anorexia dan bulimia.

***Untuk mengembalikan ESTROGEN dan PROGESTERON yg berkurangan anda boleh mengamalkan QSHE..Ianya telah terbukti berkesan.Pengambilan QSHE didalam SET WANITA ANGGUN amat disarankan..dan betapa KIB sukakan QSHE..kerana dgnnya menjadikan KIB seorang wanita yg amat berkeyakinan.. 

 Untuk rasai kehebatan QSHE..:-)
Boleh hubungi atau msg KAK INA BIDADARI
012-3171593

Bahagia itu dimana?

 

Keluh kesah, rungutan, complain, ungkitan dan semua perkataan yang datang dari fikiran-hati sememangnya begitu nadanya. Tiada yang lain melainkan perkataan yang negatif, pesimis dan seumpamanya. Malah suara-suaranya sering kita dengar atau mungkin kita sendiri yang mengucapnya tanpa sedar seperti

i) Suami orang lain sayang isteri, bahagia saje, tapi aku tak bahagia!
ii) Semua ini menyedihkan. Asyik aku sahaja yang kena bersabar!
iii) Orang lain ok je! Senyum. Aku tak macam diaorang! Asyik sedih je! Sedih tau!
iv) Dia ni tak ambik kisahpun pasal aku. Orang lain tak pun macamtu?!!
v) dan macam-macam lagi nada yang pesimis

Benarkah orang yang kita lihat, mereka senyum, mereka bergelak ketawa, mereka sentaisa mendapat perhatian, sering diingati dan apa sahaja polar dan istilah menuju kebahagiaan, mereka benar-benar bahagia?

Tidak ada masalah atau konflikkah yang berlaku dalam hidup mereka yang dilihat bahagia itu?

Jawapannya YA. Tiada masalah atau konflik!

Mengapa begitu?

Ia adalah kerana, disaat anda MULA berfikir dan merasa tidak bahagia, maka anda adalah seperti apa yang anda fikir dan rasa!

Adakah walau secara realiti dan zahiriah memang dilihat bertengkar, konflik dan seumpamanya itu dikira bahagia juga?

Jawapannya YA!

Walaupun LUAR DIRI (eksternal) kita mempunyai tekanan, jangan biarkan DALAM DIRI (internal) selari apa yang dialaminya di LUAR. Yang penting bukanlah di LUAR tetapi apa yang ada di DALAM DIRI anda sendiri itu yang lebih penting untuk diberikan fokus dan kawalan.

Kita mampu mengawal apa yang di DALAM DIRI berbanding apa yang diLUAR DIRI sebenarnya!

Disaat kita mampu mengawal apa yang ada di dalam, maka hubungan anda dengan Tuhan pasti tidak akan tercedera!

Peliharalah apa yang ada di DALAM DIRI mu!

Ingatlah, anda akan mula tidak nyaman, bahagia, resah, gelisah dan seumpamanya jika anda MULA berfikir dan merasainya!

Syamil Yusuff 2012

Jerebu- Panduan Kesihatan Untuk Anda

Apakah Jerebu?

Jerebu ialah satu fenomena yang disebabkan oleh kewujudan banyak partikel-partikel kecil yang tidak boleh dilihat oleh mata kasar dan terapung-apung di udara. Partikel-partikel ini mungkin berasal secara semula jadi ataupun kesan sampingan daripada aktiviti manusia. Apabila partikel-partikel ini wujud dalam kuantiti yang banyak dan berkelompok ianya boleh menyekat pancaran cahaya matahari ke bumi. Oleh yang demikian keadaan ini mengurangkan jarak pandangan mata kasar.

Punca - Punca Jerebu

Punca utama jerebu adalah akibat daripada :

• Pembakaran Secara Terbuka
• Asap Dari Kilang
• Asap Dari Kenderaan

HINDARI DARIPADA PERBUATAN YANG BOLEH MENYEBABKAN JEREBU.

Indeks Pencemaran Udara (IPU)

IPU diperolehi daripada pengukuran habuk yang halus (10 mikron ke bawah) dan beberapa jenis gas yang boleh menjejaskan kesihatan iaitu karbon monoksida, sulfur dioksida, nitrogen dioksida dan ozon. IPU digunakan sebagai panduan untuk mengetahui kualiti udara dan kesannya terhadap kesihatan seperti berikut :-NILAI IPU STATUS

0 - 50 Baik
51 - 100 Sederhana
101 - 200 Tidak Sihat
201 - 300 Sangat Tidak Sihat
301 - 500 Berbahaya

Anda perlu mengikuti perkembangan semasa melalui media massa (akhbar, televisyen dan radio) untuk mengetahui tahap jerebu semasa di tempat anda supaya dapat mengambil langkah - Iangkah pencegahan.

JEREBU MENGANCAM KESIHATAN ANDA
Keadaan jerebu yang berterusan akan mendatangkan kesan yang buruk kepada semua orang terutama golongan yang berisiko tinggi iaitu :-

• Kanak-kanak
• Orang tua
• Mereka yang mengalami penyakit
• asma
• bronkitis
• radang paru-paru
• penyakit paru-paru yang kronik
• jantung
• alahan
• Perokok
• Mereka yang sentiasa bekerja di luar pejabat atau rumah.

Apakah Tanda dan Gejala Kesan Jerebu Kepada Kesihatan

Kesan-kesan yang akan dialami setelah terdedah secara berterusan kepada jerebu termasuklah:

• Terasa gatal-gatal di bahagian kerongkong dan batuk-batuk.
• Terasa sukar untuk bernafas atau sesak nafas.
• Mata terasa pedih dan berair.
• Hidung berair dan kerap bersin.
• Kulit badan terasa gatal-gatal.
• Terasa sakit dada.

Dapatkan rawatan dan nasihat doktor di klinik berhampiran sekiranya anda mempunyai tanda-tanda dan gejala tersebut.

CEGAHLAH PENYAKIT AKIBAT JEREBU. IKUTI NASIHAT BERIKUT:-

1. Mereka yang mengalami penyakit-penyakit seperti batuk, selesema, asma, sakit mata, sakit jantung atau penyakit paru-paru yang kronik hendaklah datang ke klinik dengan segera jika keadaan penyakit bertambah buruk.
2. Mereka yang di dalam kumpulan berisiko tinggi hendaklah sentiasa mengambil ubat seperti yang dinasihatkan.
3. Penutup hidung (nasal mask) hendaklah digunakan oleh semua penunggang motosikal, mereka yang bekerja di luar bangunan atau di tempat-tempat yang berhabuk dan juga mereka yang dalam kumpulan berisiko tinggi.
4. Perokok yang mempunyai anak kecil, ibu bapa tua dan sanak saudara yang berpenyakit jangan merokok di dalam rumah.
5. Sejauh yang boleh, orang ramai dinasihatkan supaya tinggal di dalam bangunan atau rumah.
6. Kurangkan aktiviti sukan di luar rumah
7. Orang ramai dinasihatkan supaya sentiasa membasuh muka dan bahagian kulit yang terdedah kepada jerebu dengan air bersih.
8. Sekiranya kenderaan anda berhawa dingin, sila gunakannya.
9. Orang ramai dinasihatkan supaya sentiasa meminum air yang banyak.
10. Perokok dinasihatkan supaya tidak merokok apabila keadaan udara tidak sihat ( iaitu IPU yang melebihi 100 )
11. Mereka yang berisiko tinggi dinasihatkan mengambil cuti di luar kawasan yang berjerebu sekiranya keadaan jerebu berterusan pada tahap berbahaya di kawasan mereka.

Untuk pencegahan nasihat NO.1 anda boleh mengamalkan AMAZING kerana ianya menguatkan sistem imunisasi badan dan bagus utk pesakit jantung.Mengandungi sari bunga, kismis, buah tin,kurma merah, buah zaitun, habatussauda, dong quai, dang shen dan ubi jaga.

WM: RM 47.50 EM: RM 51.50 S'PORE & BRU: $ 26.50

Manakala NO.9 anda boleh mengamalkan minum OXYPI dimana ia merupakan air berionik dgn molekul yang halus, beralkali, beroksigen dan kaya mineral.

WM: RM 2178.00 EM: RM 2248.00 S'PORE & BRU: $ 1178.00

***Pemasangan dan penghantaran PERCUMA di sekitar kawasan LEMBAH KLANG.

PERCUMA~ KAD DISKAUN dan sebotol AMAZING utk pembelian WATER TREATMENT ini... 


Berminat??
Hubungi Kak Ina Bidadari 012-3171593

9 Fadhilat Mengasihi Anak-anak

Subhanallah!! Sayangnya Allah swt kepada kita..

Dia bukan sahaja kurniakan kita dengan anak-anak..

Bahkan, jika kita sayang pada anak-anak yg diberikan oleh Allah swt ini pun, Dia akan berikan kita pahala..

1. Ciumlah anakmu kerana pahala setiap ciuman itu dibalas dengan satu darjat syurga. Nisbah di antara dua darjat ialah 500 darjat.
2. Syurga itu ialah sebuah kampung kesenangan, tiada masuk ke dalamnya melainkan orang yang menyukai kanak-kanak.
3. Barangsiapa keluar ke pekan Muslim dan membeli barang-barang dan kembali ke rumah dengan buah tangan untuk anak-anaknya, nescaya mendapat rahmat daripada Allah dan tidak diseksa di Akhirat kelak.
4. Muliakan anak-anak dengan mengajar mereka adab dan ilmu agama. Barangsiapa memuliakan anak-anaknya dalam keadaan jahil dia turut menanggung tiap-tiap dosa yang dilakukan oleh anaknya itu dan barangsiapa membekalkan anaknya itu turut diperolehinya.
5. Aqrak pernah terlihat Nabi SAW mencium cucu baginda Hassan. Aqrak berkata; “Anakku sepuluh orang banyaknya, namun tiada seorang pun yang pernah aku cium.” Sabda Nabi SAW; “Orang yang tidak menyayangi tidak pula akan disayangi.”
6. Barangsiapa ke pasar dan membeli sesuatu barang untuk ahli keluarganya dan dia memikulnya ke rumah; pahalanya seperti dia memikul sedekah untuk orang yang sangat berhajat.
7. Hendaklah mendahulukan anak perempuan daripada anak lelaki. Maka barangsiapa menyukakan anak perempuan seolah-olah dia memerdekakan anak Nabi Ismail.
8. Barangsiapa yang mengembirakan anak perempuannya, darjatnya seumpama orang yang sentiasa menangis kerana takutkan Allah. Orang yang menangis takutkan Allah diharamkan oleh Allah akan api neraka ke atas tubuhnya.
9. Seorang lelaki bertanya; “Ya Rasulullah, kepada siapakah harus akuberbakti? ” Jawab baginda; “Berbaktilah kepada ibu bapamu.” Kata lelaki itu lagi; “Ibu bapaku sudah tiada lagi.” Sabda Nabi SAW; “Kalau begitu berbaktilah kepada anakmu, ibubapa berhak terhadap dirimu dan anakmu pula berhak ke atas dirimu.”

Senangnya nak buat pahala, kan? Jom buat pahala banyak-banyak!!  Semoga Allah swt memberikan kita taufiq dan hidayah untuk mengamalkan dan menyampaikan ilmu ini kepada orang lain.
Wallahua’lam.

Credit to AnakkuSoleh.com 

My latest pic with my beloved hubby and kids...

Apa itu Skizofrenia

Skizofrenia adalah penyakit mental yang serius, menyebabkan gangguan persepsi, pemikiran, perasaan dan tingkah laku. la boleh menyebabkan kemerosotan personaliti terutama sekali apabila penyakit berpanjangan.

Penyakit skizofrenia biasanya bermula secara perlahan-lahan (dan kerapkali sukar dikesan diperingkat awal) dan semasa remaja atau ketika usia muda. Individu mungkin merasa ketegangan perasaan, kurang daya tumpuan dan hubungan sosialnya akan terganggu.

Pesakit juga boleh berkelakuan ganjil. Mempunyai lepercayaan luarbiasa (delusi) persepsi dan fikiran yang tidak normal. Percakapannya juga tidak rational dan tidak menentu. Seterusnya fungsi pekerjaan atau pelajaran terjejas, sehingga mengakibatkan berhenti kerja atau pelajaran. Tanpa rawatan awal, penyakit akan melarat menjadi teruk.

DELUSI
Delusi adalah kepercayaan palsu dan kukuh yang tidak dapat diubah dengan mudah. Misalnya, pesakit skizofrenia percaya bahawa ada orang ingin cuba mencederakannya atau boleh membaca apa yang sedang mereka fikirkan, kadangkala mereka tidak dapat mengawal fikiran, tindakan dan perasaan. Mereka mempercayai bahawa mereka itu adalah orang yang dipilih tuhan atau mereka mempunyai kuasa dan kemampuan.luar biasa. Pesakit percaya apa yang mereka alami adalah `benar' atau betul-betul berlaku.

HALUSINASI
Pesakit skizofrenia juga mengalami persepsi abnormal seperti halusinasi iaitu samada, halusinasi pendengaran atau penglihatan. halusinasi yang paling biasa ialah mendengar suara yang boleh merupakan komen terhadap tingkah laku, cemuhan atau arahan-arahan kepada pesakit. Halusinasi penglihatan adalah apabila mereka dapat melihat benda yang sebenarnya tidak ada.

PERUBAHAN FIZIKAL
Gejala lain seperti pengasingan sosial, kesedihan boleh wujud sepanjang tempoh ini dan dapat berlangsung bertahun-­tahun. Jika rawatan tidak diberikan secara 'keseluruhannya gejala penyakit skizofrenia boleh beransur hilang (in remission) dan ia boleh berulang semula (relapse).

Punca penyakit skizofrenia bersifat 'multifactorial atau berbagai punca. Antara faktor yang menjadi punca adalah unsur keturunan dan tekanan mental yang berlebihan. Penyelidikan menunjukkan bahawa faktor keturunan adalah unsur pencenderung yang kuat untuk diserang penyakit skizofrenia. Sementara faktor persekitaran seperti situasi yang menekan boleh mencetuskannya.

RAWATAN

Rawatan boleh menyembuhkan gejala penyakit ini. Rawatan utamanya ialah ubat antipsikotik. Kaedah rawatan lain termasuklah terapi psikologi dan terapi elektrokonvulsif (ECT). Kebelakangan ini terdapat banyak kemajuan dalam rawatan penyakit skizofrenia.

Ubat antipsikotik boleh mengurangi halusinasi dan delusi disamping menolong pesakit mengekalkan pemikiran yang stabil. Pengambilan ubat secara teratur dapat mengurangkan kemungkinan berlakunya penyakit berulang. Selain kaedah ubat-ubatan, pesakit perlu diberi kaunscling dan rawatan pemulihan supaya dia dapat berfungsi dengan baik dalam masyarakat. Latihan kemahiran sosial adalah pendekatan pemulihan yang berkesan dan membantu pesakit berdikari.

Program pendidikan untuk keluarga bertujuan meningkatkan pemahaman tentang penyakit skizofrenia dan cara rawatannya. lni dapat membantu keluarga pesakit momperbaiki komunikasi dan kemahiran dalam penyelesaian masalah.Bagi sesetengah pesakit rawatan pemulihan melalui program bengkel terlindung dan penjagaan harian akan dapat membantu. Rawatan awal memudahkan penyakit ini sembuh dan mengekalkan fungsi diri.

sumber -http://www.permai.gov.my

***Kita hanya mampu berusaha.Selebihnya berlaku atas izin dariNYA.DCL mengeluarkan sejenis produk homepathy yg dinamakan Egnius.Anda boleh mencubanya..kerana ia merupakan makanan untuk otak yg memperbetulkan semula CNS.Selamat berikhtiar...

Kita helang-mengapa nak jadi ayam!!

 

Helang sangkakan dirinya ayam

Seorang petani yang sedang mencari herba di atas bukit terpandang sarang burung. Tiada ibu, tapi ada beberapa biji telur di dalamnya. Si petani tahu itu adalah telur si helang. Fikirnya kalau diambil sebiji telur tentu tak mengapa. Sampai di rumah, si petani tadi meletakkan telur helang tersebut bersama telur ayam, dan dieram oleh ibu ayam.

Dua hari kemudian, ibu ayam berkokok keriangan, kerana semua anak-anaknya sudah menetas- termasuk anak helang tadi!

Anak helang itu dibesarkan oleh ibunya (ibu ayam) seperti abang-abang dan kakak-kakaknya yang lain. Ia makan apa yang mereka makan, minum apa yang mereka minum, buat apa yang mereka buat, hatta mengikut ke mana sahaja ibu dan abang kakaknya pergi. Pendek kata, si helang dibesarkan sebagai seekor ayam. Malah si helang ini tidak pandai terbang.

Dan si helang penuh percaya bahawa dirinya adalah seekor ayam, walau berbeza dengan ibu, abang dan kakaknya.

Lama selepas itu, si helang ini telah tua- sedang semua ibu, abang dan kakaknya dijual oleh tuannya, si helang masih di situ. Sedang si helang ini mematuk makanan bersama ayam lain, si helang terpandang ke langit, dan terlihat seekor burung yang sedang terbang megah. Lalu tanya si helang ini pada ayam, “siapa itu? Aku kagum melihatnya, begitu hebat menyusur di udara”.

Lalu balas si ayam, “itulah Sang Helang, raja segala burung. Bukan seperti kita, burung yang mematuk di bumi!”

Si helang tua mengangguk, dan kembali mematuk tanah, mencari makanan..sehingga akhir hayatnya.

Bina kepercayaan hari ini

Kita sudah tentu tidak mahu menjadi seperti si helang tadi yang membesar, menjadi tua, mematuk tanah, malah mati sebagai ayam, sedang kita punya sepasang sayap besar yang membolehkan kita terbang menyusur angkasa mencari makanan di merata tempat, dan akhirnya mati dengan bangga sebagai raja burung!

 

Credit to CguJinggo.

Khasiat KURMA

Buah kurma atau dalam bahasa Arabnya tamar tergolong dalam keluarga phoenix. Sekumpulan jenis palm seperti kelapa sawit sementara buahnya bertangkai seperti buah pinang. Kurma mengandung khasiat yang tinggi seperti kismis dan aprikot kering. Antaranya kurma kaya dengan protein, serat, gula, vitamin A dan C serta zat mineral atau galian seperti besi, kalsium, sodium dan potasium. 

Umat Islam sudah terbiasa berbuka dengan kurma berdasarkan sabda Rasulullah s.a.w. yang lain maksudnya: "Rumah yang tiada kurma seperti rumah yang tidak mempunyai makanan". Kurma diangkat tinggi oleh Rasulullah karena mempunyai nilai kandungan makanan yang tinggi. 

Kandungan protein di dalam kurma lebih kurang 1.8 hingga 2.0 per seratus, serat 2.0 hingga 4.0 per seratus dimana kandungan gulanya 50 hingga 57 peratus glukosa. Ini menunjukkan kandungan gula didalamnya telah ditukar secara semula. Bermakna apabila kita memakan kurma, tenaga yang diserap tubuh adalah serta-merta. Sebaliknya gula di dalam kebanyakan buah-buahan dikenali sebagai fraktosa dan gula tebu atau gula pasir yang biasa mengandungi sukrosa tidak boleh menyerap terus dalam tubuh. Ia terpaksa dipecahkan dahulu oleh enzim sebelum bertukar menjadi glukosa lalu diserap tubuh sebagai tenaga. 

Disunatkan berbuka dengan kurma kerana orang yang berpuasa tidak makan selama 13 jam. Kurma menyumbang tenaga serta-merta kepada si memakan dan ini memudahkan seseorang beribadat dan menunaikan sembahyang maghrib atau tarawih. Apabila tubuh berasa segar dan bertenaga ia menghalang kita makan berlebihan atau mengikut nafsu. Kadangkala waktu berbuka kita makan terlalu banyak, tetapi masih letih dan tidak bertenaga. Sebabnya makanan yang diambil kebanyakan mengandungi karbohidrat, tanpa tenaga serta-merta menjadi penyebab selesai makan, mata pun mengantuk. 

Kita makan kurma tanpa buang kulitnya yang mengandungi serat. Amat baik untuk mencegah barah usus besar kerana ia melawaskan. Sementara kandungan vitamin A dan C amat tinggi pada peringkat khalal atau rotab dan menurun sedikit pada peringkat tamar. Selain itu ia mengandungi zat galian dan yang paling banyak dikenali sebagai potasium. Potasium diperlukan oleh tubuh untuk sistem saraf kerana kurma adalah excellant source atau sumber mujarab. Memang dalam susu, yogurt dan makanan laut juga mengandungi potasium tetapi jumlahnya sedikit. 

Pengambilan potasium yang berlebihan tidak mengumpul toksid di dalam tubuh atau memudaratkan. Sebaliknya ia merangsang selera makan bagi yang berpenyakit serta bagus untuk golongan yang mengalami sembelit, lemah otot, sengal-sengal badan, letih, lesu, mengalami tekanan serta menguatkan ingatan. Ramai beranggapan hanya kismis yang baik untuk menguatkan ingatan, sebenarnya kurma juga setanding. Mungkin atas alasan pihak-pihak tertentu atau negara pengeluar anggur telah menjalankan kempen makan kismis dan mempopularkan khasiatnya. 

Kurma diakui sebagai buah berkhasiat dan sebagaimana Firma Allah s.w.t. dalam surah al-Mukminah ayat 19, "Kemudian kami tumbuhkan kerananya kebun kurma dan anggur untuk kamu. Di sana kamu peroleh buah-buahan yang banyak, dan sebahagiaannya kamu makan." 

Diriwayat oleh Aishah r.a. yang menjelaskan, kurma mengandungi ubat. "Jika sesiapa yang selalu makan kurma akan dihindari daripada terkena racun yang dimakan." Dikisahkan sewaktu Mariam melahirkan Nabi Isa a.s. di bawah pohon kurma. Telah datang malaikat Jibrail menyuruh Mariam menggegar pohon kurma lantas dimakannya. Dengan izin Allah, ia memudahkan kelahiran Nabi Isa a.s. 

Dalam bidang perubatan dengan ketiadaan kolesterol, lemak dan gula di dalam kurma, ia amat baik untuk meredakan tekanan darah tinggi. Dalam perubatan homeopati, biji kurma dikisar halus atau dijadikan serbuk seperti teh. Direndam dan diminum bagi menyembuhkan pelbagai jenis penyakit. Begitu juga dalam rawatan kaedah sufism, menjadikan kurma salah satu penawar penyakit. 

Melalui petua tertentu, kurma dimakan bersama badam dan madu untuk menyembuhkan penyakit. Kurma dikatakan menambah tenaga seksual atau batin. Jus buah kurma mungkin baru di negara ini, sebaliknya di negara pengeluar selain dimakan segar, kering atau salai, kurma dibuang biji dan diganti dengan kacang tanah, badam atau gajus bagi mengenakkannya. Kurma juga dibuat jem, sirap atau bahan tambahan dalam aiskrim. 

Kita seharusnya memakan buah kurma bukan hanya dalam bulan puasa sahaja. Kurma baik dijadikan pembasuh mulut selepas makan atau menggantikannya makanan ringan yang rata-rata mengandungi karbohidrat, garam, lemak dan gula berlebihan yang boleh membawa pelbagai jenis penyakit.

Credit to petuaseharian.blogspot.com

***Produk-produk DCL yg mengandungi KURMA adalah BIDADARI,ADUKA dan AMAZING.

Seronoknya bisnes ini..

Bagaimana harus digambarkan lagi betapa seronoknya KIB jalankan bisnes ini..dari hari ke sehari..ada saja client baru yg KIB jumpa..Mereka ini KIB dah anggap mcm kawan-kawan..yg seronoknya KIB dah ada ramai kawan..bukan dlm satu bidang malahan dlm pelbagai bidang...

Bertemu  Cik Dayah (Pegawai pemasaran) di Carrefour..gadis berusia 25 tahun yg mahu mencuba SWA exspecially NUCELL.

Pn .Farrah ( Assistant Manager Hotel)  bertemu di Mcdonald ingin mengamalkan kembali BIDADARI.

Kak Das ( Pegawai di UITM) bertemu di KFC..mahu cuba BIDADARI dan sekarang STOKIS area Sek.13 Shah Alam..

Cikgu Zuraidah (SMK Seksyen 24) mahu mencuba produk DCL utk memelihara kesihatan.

Inilah bisnes silaturahim yg KIB maksudkan..Kita membina jaringan dan mengeratkan silaturahim sesama kita...Jika dulu kawan-kawan KIB sikit sekarang dah ramai...(hik)
Jom join bisnes ni bersama KIB..yg dah bertemu dan in person dgn  KIB pasti nak jumpa KIB lagi...iyer ke..?!
Jom...booked appointment..
Im not just selling...but i make a new friends with this beautiful biz...Oh!! My English...heheh
 

Pergorbanan Ibu + Bidadari

10 Fakta Menarik Tentang Kelahiran

1. Hanya5% bayi yang lahir pada tarikh EDD (Estimed Due Date) mereka.Kebanyakannya lahir antara minggi ke 37 dan 42 kehamilan.
2. Sehingga bersalin, rahim ibu akan mengembang 500 kali ganda dari saiz normal untuk menampung kandungannya.
3. Purata darah yang hilang melalui proses kelahiran normal adalah 500ml.
4. 80% wanita mengalami sindrom "Baby Blue" semasa 2 minggu terawal selepas bersalin disebabkan oleh perubahan hormon badan.
5. Hanya 1 daripada 10 wanita mengalami pecah air ketuban sebelum proses bersalin bermula.Kebanyakkan wanita hanya akan mengalaminya apabila mereka telah bersedia untuk meneran keluar bayi.
6. Badan manusia hanya mampu menahan kesakitan sehingga 45 Del.Tetapi semasa bersalin ibu akan mengalami sehingga 57 Del yang bersamaan dengan 20 tulang dipatahkan serentak.
7. Apabila seorang ibu mula sakit hendak bersalin, tercatatlah pahala jihad baginya.
8. Apabila seorang ibu melahirkan anak, terhapuslah dosa-dosa lepas bagi wanita itu.
9. Ibu bersalin akan dapat pahala 70 tahun solat dan puasa.
10. Setiap kesakitan pada satu uratnya, Allah hadiahkannya pahala menunaikan haji.

Haruslah BIDADARI dihadiahkan pada kaum HAWA.Mari kita lihat keistimewaan BIDADARI...

- Mengecutkan rahim
- Mengecutkan otot faraj
- Menyempitkan faraj - Menguatkan sistem kemutan
- Memberi impak positif kepada pasangan(suami) semasa perhubungan kelamin
- Membina rahim
- Membantu masalah keputihan
- Membantu mengatasi masalah senggugut
- Menambahkan kolagen dalam badan
- Mencantikkan kulit & menaikkan seri wajah
- Membantu menghilangkan bau badan dan mulut
- Melegakan demam panan
- Membekalkan tenaga segera
- membantu merawat luka dalam perut dan pembedahan.

Jom berBIDADARI..

Hanya RM 77.00 untuk memiliki keistimewaannya..

Anda pasti TERUJA!! 

 Call atau msg Kak Ina Bidadari

012-3171593 untuk TEMPAHAN!!

Red Guara + Amazing

Kehebatan 2 produk ini apabila bergabung memang meletup!!
Sukakan rasa kopinya...( KOPI ARABICA..low kafein)

Sukakan keenakkan AMAZING yg dicampur ke dalamnya..
Memberikan satu pengalaman baru bagi peminat kopi diluar sana..
Inilah produk dimana dalam masa yg sama anda menikmatinya..anda turut merasa lebih sihat..
Kerana kandungan bahan2 didalam Red Guara seperti GUARANA, UBI BIT MERAH, YIS BERAS MERAH, KOPI ARABICA dan SOYA 

Beginilah caranya KIB menikmati secawan kopi yg cukup berkhasiat..Sejak mengamalkannya badan kurang lesu, mengenyangkan dan migrain KIB dah berkurangan..begitu juga suami dah tak dengar komplen sakit badan dan sakit kepala...

Dapatkan pilihan terbaik anda..Untuk pencinta kopi...

1 KOTAK DCLWARE 25gm x 81 sachet

1 BOTOL AMAZING 250gm

Hanya RM 150 sahaja..Tidak termasuk kos penghantaran..

Call atau msg Kak Ina Bidadari 012-3171593
Cepat!!  Sementara stok masih ada...

Bagaimana memaafkannya..bila rasa sakitnya seperti ini??!!

Perkongsian dari guru KIB..Cgu Jinggo..
Khas utk tatapan pembaca-pembaca blog yg setia..Semoga anda dapat manfaatnya..

***
Kalau saya meminta anda menyebutkan salah satu perbuatan yang paling sulit dilakukan dalam hidup, mungkin akan ada beberapa yang menjawab: 'memberi maaf'. Sebelum saya membahas lebih lanjut mengenai tips cara memaafkan orang lain yang pernah menyakiti kita, terlebih dahulu saya akan memberikan satu cerita dongeng lawas yang sangat inspiratif tentang seorang pria dan seekor ular.

Kisah ini dimulai ketika ada seekor ular yang membuat lubang untuk tempat tinggalnya di dekat teras rumah salah satu penduduk setempat, yang kemudian menggigit anak bayi pemilik rumah dan mengakibatkan luka sangat serius yang berujung kematian. Lelaki yang tengah berduka atas kehilangannya ini, memutuskan untuk membunuh ular itu.
Keesokan harinya lelaki ini menunggu di dekat lubang, hingga ketika ular tersebut keluar untuk mencari makanan, dia segera mengayunkan kapak mencuba memotong tubuh ular. Namun kerana terlalu tergesa-gesa dia pun meleset, dia hanya memotong ujung ekornya dan bukan kepalanya.
Setelah beberapa saat berlalu, lelaki ini mulai khawatir, dia takut apabila ular ini akan balik menggigitnya pula, dan demi berusaha untuk mendamaikan keadaan dia pun meletakkan roti dan garam di lubang ular itu.

Melihat hal ini, ular tersebut berkata: "Mulai sekarang takkan boleh ada perdamaian antara kita; kerana disaat aku melihatmu, aku akan teringat tentang ekorku yang putus, dan sementara saat engkau melihatku, kamu akan berfikir tentang kematian anakmu."



Dari dongeng di atas menyiratkan bagaimana ketika kita dilukai oleh seseorang, kita takkan pernah boleh benar-benar melupakan luka itu ketika berhadapan lagi dengannya. Apakah hal ini benar?

Semuanya balik lagi ke pribadi masing-masing, apakah kita seseorang yang berhati besar atau justru seorang pendendam. Dan dalam beberapa kasus, mudah atau tidaknya ini tergantung pula seberapa besar orang itu telah menyakiti kita. Namun terlepas dari hal itu, saya akan mencuba untuk memberikan beberapa tips bagaimana caranya untuk memaafkan orang lain. Karena asal anda tahu saja, memaafkan orang lain itu besar juga pengaruhnya terhadap kesehatan jiwa kita.

Forgive the act... Forgive the person...

Untuk memaafkan seseorang itu berarti kita harus benar-benar melepaskan setiap rasa kebencian kita terhadapnya. Ingat, memaafkan perbuatan seseorang terhadap kita dan memaafkan si pelaku perbuatan itu adalah dua hal yang berbeda. Walau tak pernah kita sadari seringkali kita memaafkan perbuatan dia, namun disudut hati terkecil, kita justru belum memaafkan orang yang berbuat salah ini, atau justru sebaliknya. Disinilah masalah awal yang harus kita tuntaskan.
Jika satu saat orang ini datang untuk meminta maaf, janganlah terburu-buru mengambil keputusan. Katakan padanya bahwa anda memerlukan waktu untuk berfikir. Memikirkan tentang seberapa besar anda telah terluka akibat perbuatannya. Tahu tidak, terkadang ada beberapa dari kita yang bersikap munafik pada diri sendiri, mencoba membohongi diri bahwa kita baik-baik saja, kita tidak terluka, everything is fine. Jangan lakukan itu! Cubalah jujur pada diri sendiri. Terimalah bahwa anda telah dilukai. Oleh siapa, seberapa besar dan bagaimana dia telah menyakiti anda, renungkanlah semua.

Dan setelahnya anda boleh mengambil langkah selanjutnya, yaitu mencuba memahami dia yang telah menyakiti anda. Semua manusia saat baru pertama kali terlahir di dunia ini, tak ada satupun yang memiliki keinginan untuk menyakiti orang lain, baik itu secara fisik maupun batin. Jadi apa yang terjadi bertahun-tahun kemudian ketika dia mulai menyakiti orang lain? Mungkin itu akibat luka yang juga pernah dialaminya. Yang kemudian melampiaskan rasa sakitnya dengan menyakiti orang lain lagi, dan itu adalah merupakan pilihan yang salah. Jadi apakah anda akan membiarkan diri anda menyimpan dendam seperti itu dan mengambil tindakan yang sama?
Sedikit berbagi pengalaman, dalam hidup saya juga menemui banyak orang dan hal-hal yang membuat saya merasa sedih. Tak dipelak, saya terkadang melampiaskannya dengan menangis. Namun dalam tangis itu saya sering diam-diam berdoa sama Tuhan, agar dia dibukakan matanya atas perbuatan yang sudah dia lakukan. Saya berdoa begini sebenarnya bukan cuman untuk dia saja, tapi juga terlebih untuk menenangkan diri serta memberikan saya kekuatan, dan tak jarang dalam doa itu saya justru diingatkan bahwa ada satu saat dimana saya pun telah berbuat salah dan menyakiti orang lain. Dalam pikirku, setiap manusia tidak ada yang sempurna, tidak ada orang yang tidak pernah berbuat salah.
Oleh karena itu saya memilih untuk memaafkan, kenapa? Karena bila kita tidak memaafkan, kita justru hanya berpaling dari suatu masalah. Dan seumur hidup kita tidak akan pernah bisa melepaskan diri dari masalah itu. Namun saat kita benar-benar memaafkan, kita akan kembali melangkah maju.

Face to face...

Pada akhirnya setelah anda merasa cukup siap untuk berhadapan dengannya. Maka ajaklah dia untuk bertemu, ajaklah dia untuk membahas apa yang telah terjadi. Oh iya, tidak selamanya pihak yang bersalah yang harus membuka jalan . Kita sebagai korban jika memiliki hati yang besar, tak ada salahnya memulai percakapan. Jangan menunggu seseorang meminta maaf terlebih dahulu baru anda mengambil aksi, karena tidak selamanya orang yang bersalah itu akan mengucapkan kata maaf, mungkin karena dia memang tidak menyadari kesalahannya atau bisa juga karena dia merasa segan untuk bertemu dengan anda setelah apa yang dia perbuat terhadap anda. Disinilah kita harus berperan lebih jauh. Jadi jika anda memang telah merasa siap, hubungilah dia.

Take things slowly...

Persoalan memaafkan, bukanlah sesuatu yang bisa diselesaikan dalam satu waktu saja. Ibaratnya seperti lapisan pada bawang, tiap kali kita mengupasnya, akan memberikan kita rasa pedih, marah, namun kita terus saja mengupasnya. Sama halnya dengan memberi maaf ini yang harus terus kita dengungkan dalam hati dan pikiran kita berulang-ulang untuk mengikis rasa benci dan amarah, meskipun pedih, meskipun pahit. Namun perlahan-lahan saat lapisan-lapisan itu mulai menipis, proses ini akan menjadi lebih mudah.

Kata bijak:
Dia yang lemah tak pernah boleh memaafkan. Memaafkan itu adalah sifat mereka yang kuat.- Mahatma Gandhi

Berniaga..susah ke?

Asalnya KIB hanya bekerja sebagai pembantu klinik di sebuah klinik swasta tidak jauh dari rumah..Hampir 13 tahun KIB memberikan khidmat terbaik disana..suami menyuarakan supaya berhenti dan duduk rumah.
Sebab2 suami menyuarakan hasrat tersebut kerana beliau memerlukan seorang yg dapat membantu menguruskan hal ehwal perniagaan yg dibina sejak tahun 2008 lagi..anda boleh lawati blog syarikat kami Abang Global Enterprise.

produk baru syarikat kami..

Rupanya hendak berniaga tidak susah mana..jika ada keinginan yg tinggi utk mengubah cara hidup perlu berani..
Begitulah halnya KIB dan suami telah menimba sedikit sebanyak pengalaman dlm perniagaan..
Dan yg pasti ketika KIB mengambil keputusan menambah lagi pendapatan sampingan dgn membuat DCL suami mmg cukup membantah..katanya dah cukup dgn perniagaan yg ada sekarang..itu jawapannya..
Bagi pendapat KIB..kita harus terus keluar dan keluar dari rasa berada di ZON SELESA..sbb itu KIB tekadkan diri menceburi DCL..Alhamdulillah..sesungguhnya niat yg betul utk membantu menolong suami dan menambah nilai sihat dlm hidup ramai orang telah membuka jalan KIB utk meneruskan perniagaan DCL ini..
Akhirnya hampir stahun berkasih sayang dgn DCL, banyak yg KIB temui..dan DCL bukan sekadar perniagaan...sbb itu KIB lebih suka santai2 buat biz ni..pengalaman mengajar...
Sedikit perkongsian KIB..

~ Jatuh dan bangun dlm satu perniagaan itu BIASA..
~ Cepat naik itu bagus tetapi berhati2.. Jangan gelojoh mungkin saat ia berjalan lancar..tergelincir sikit jer..anda dah terjatuh..x mau bangun dah..
~ Rasa selamat.Yg penting buat jer..teruskan niat..dlm MLM..JANGAN BERHENTI MENAJA!!!
~ Lakukan perniagaan anda dgn rasa seronok wlupun ketika itu 
sales anda jatuh..byk tunggakan perlu dibayar..JANGAN STRESS.
~ Paling penting sekali SILATURAHIM..suka dgn cara suami KIB..sentiasa jadi diri sendiri bila berhadapan dgn customernya..Orang jadi tertarik hendak beli kerana sikap kita..:-)


Jadi..masih ragu2 lagi utk berniaga..9/10 pendapatan itu datangnya dari perniagaan..TAKUT bermula..TAKUT tu dosa besar...
Jika KIB tak kongsikan kebaikan dan kehebatan buat biz DCL ni lagi dosa besar..
Berminat nak mula...modal serendah RM 1k sahaja..dan banyak lagi kelebihan lain..Insyallah KIB bimbing anda...cuma relakan diri utk dibimbing dan menerima ILMU yg KIB kongsikan...

Hakikatnya anda seorang yg BERANI..Jangan biarkan 'budak kecik' dlm diri menguasai anda.Anda yg perlu menguasainya..suruh dia DIAM bila dia suka menidakkan keputusan anda..Anda adalah apa yg anda fikirkan...


BOOKED APPOINTMENT
Kak Ina Bidadari 012-3171593
FREE CONSULTATION
 
 

Hoore Hoore!!

KIB dibesarkan dgn lagu-lagu dari penyanyi arwah SUDIRMAN HJ ARSHAD.Tatkala menonton filem HOORE HOORE ini..
setiap lagunya masih segar difikiran dan KIB turut juga mendendangkan...
**Lagu yg sering KIB dendangkan (karaoke) adalah PELANGI PETANG..lagu yg benar2 menyentuh perasaan... 


Banyak pengajaran dlm cerita ini..Bagus utk tontonan seisi keluarga..kesimpulan yg KIB dapat melalui cerita ini terlalu banyak..antaranya mengenai persahabatan,kasih sayang kedua ibu bapa, rasa hormat pd orang2 tua, pengaruh negatif, hikmah kesabaran dan perubahan dan byk lagi...
Tontonlah cerita ini dan hayati setiap babak suka dan dukanya..ada babak yg telah membuatkan airmata KIB mengalir iaitu semasa penghujung cerita ini...terasa sampai dilubuk hati KIB..
Apapun tahniah kpd semua yg menjayakan FILEM ini..bagi KIB sebuah filem yg banyak pengisian dan moralnya..
Dan akhir sekali suka mendengar dendangan lagu dari Azlan dgn lagu IDOLA..best bangat..betul2 admire his voice..:-))

By Azlan and The Typewriter.
IDOLA
 

Pupus Kini Lunak Suara
Lenyap Sempurna, Tiada Terkata

Namun Masih Ada Di Dunia
Pengorbananya, Perjuangannya

Ku Nyanyikan Lagu Yang Kau Laung Dulu
Untuk Sembuhkan Duka Lara Ku
Walaupun Tidak Bersua
Bagi Ku Engkau Lagenda
Damailah Di Sana Bebas Di Angkasa
Lahirkanlah Jiwa Abadikan Cinta
Moga Bercahaya Di Atas Kurnia
Sentiasa Bersama Dengannya

Luput Kini Tutur Bahasa
Hilai Tawanya, Senyum Manisnya, Hei..

Namun Masih Ada Di Dunia
Pengorbananya, Perjuangannya

Ku Nyanyikan Lagu Yang Kau Laung Dulu
Untuk Sembuhkan Duka Lara Ku
Walaupun Tidak Bersua
Bagi Ku Engkau Lagenda

Damailah Di Sana Bebas Di Angkasa
Lahirkanlah Jiwa Abadikan Cinta
Moga Bercahaya Di Atas Kurnia
Sentiasa Bersama, Ooo…

Berpandukan Teori Hidup Mu Yang Lalu
Ku Sambung Perjalanan Jauh
Yang Harus Ditempuh Durinya
Hilang Tiada Tumbuh Ganti Larut
Meninggalkan Rasa Pilu Sedih Sebak Hiba
Kerana Engkau Idola, Wooo…..
Lahirkanlah Jiwa Abadikan Cinta
Moga Bercahaya Di Atas Kurnia
Sentiasa Bersama Dengan Nya

Damailah Di Sana Hei…
Bebas Di Angkasa
Lahirkanlah Jiwa Abadikan Cinta
Moga Bercahaya Di Atas Kurnia
Sentiasa Bersama Dengan Nya, Oooo…

Namun Masih Ada Di Dunia
Pengorbananya, Perjuangannya

Komposer: Audi Mok
Lirik: Azlan

**Jom nyanyi sama2...hik

 

Kalau ada kuasa...

My bestie friend,biz partner and sisters...

***Perkongsian hebat dan menarik ini dari salahseorang guru KIB..Semoga anda mendapat manfaatnya...Credit to Cgu Jinggo..TQVM..

 

Alexander The Great, atau yang lebih dikenal juga dengan nama Iskandar Zulkarnain, adalah raja Romawi yang sangat terkenal dengan kepemimpinannya.

Suatu waktu Alexander The Great memimpin pasukannya melintasi gurun pasir yang panas dan kering. Setelah hampir dua minggu berjalan, ia dan pasukannya kelelahan dan hampir mati kerana kehausan. Tetapi Alexander tetap memimpin pasukannya untuk terus berjalan penuh semangat.

Pada siang yang terik, dua orang pasukannya datang menemui Alexander dengan membawa semangkuk air yang mereka ambil dari sebuah kolam air yang telah kering. Kolam air itu kering dan hanya ada sedikit air yang tidak akan cukup untuk memenuhi seluruh pasukan. Melihat hal ini, Alexander membuang air itu ke gurun pasir.

Sang Raja berkata, "Tidak ada gunanya bagi seseorang untuk minum

di saat banyak orang sedang kehausan!"

Demikianlah kepemimpinan itu. Anda tidak boleh memperlakukan orang-orang anda hanya sebagai alat untuk mencapai tujuan anda. Anda harus menunjukkan ketulusan dan keteguhan diri anda dengan sama-sama merasakan apa yang orang-orang anda rasakan.

CERITA KITA HARI INI

kita berhadapan dengan cerita demi cerita

kepimpinan dan kuasa.

ada yang kamukan

KUASA UNTUK BERKUASA

KUASA UNTUK BERSOSIAL

mana satu pilihan kita.

Kenyataan dan realitinya..

Bercakap bukan sahaja menunjukkan kematangan diri kita di hadapan hadirin tetapi bercakap juga mempamerkan siapa diri kita sebenarnya dan pada masa yang sama orang-orang di hadapan itu sedang menilaikan siapa diri anda, berdasarkan beberapa perkara seperti, kematangan bercakap, intonasi suara , pengalaman gaya bercakap , imej berpakaian dan karaktor diri. Percayalah mereka mampu mentafsir hampir 75% siapa anda !


Ingat !! kebanyakan orang yang berjaya adalah di sebabkan mereka lebih di kenali berbanding produknya....dan itulah sebenarnya...

***Terima kasih En. Mohd Azhani atas perkongsian status di FB nya..

Benih PILIHAN..

Ada 2 buah benih tanaman yang terhampar disebuah ladang yang subur. Benih yang pertama berkata, “Aku ingin tumbuh besar. Aku ingin menjejakkan akarku dalam-dalam ditanah ini, dan menjulangkan tunas-tunasku diatas kerasnya tanah ini. Aku ingin membentangkan semua tunasku untuk menyampaikan salam musim semi. Aku ingin merasakan kehangatan matahari dan kelembutan embun pagi di pucuk-pucuk daunku”.

Dan benih itupun tumbuh makin menjulang,

Benih kedua berkata, “Aku takut, jika kutanamkan akarku kedalam tanah ini, aku tak tahu apa yang akan kutemui didalam sana. Bukankah disana sangat gelap? Dan jika kuteroboskan tunasku keatas, bukankah nanti keindahan tunas-tunasku akan hilang? Tunasku pasti akan terkoyak.”

“Apa yang akan terjadi jika tunasku terbuka dan siput-siput mencuba untuk memakannya? Dan pasti jika aku tumbuh dan merekah, semua anak kecil akan berusaha mencabutku dari tanah. Tidak. Akan lebih baik jika aku menunggu sampai semuanya aman.”

Dan benih itupun menunggu dalam kesendiriannya.

Beberapa bulan kemudian seekor ayam menggilas tanah itu, menemukan benih kedua tadi dan memakan benih dgn segera.

Memang, selalu saja ada pilihan dalam hidup. Selalu saja ada lakon-lakon yang harus kita alami dalam hidup. Namun seringkali kita ada dalam situasi ketakutan, kengerian, pesimistis, keraguan dan kebimbangan, yang kita ciptakan sendiri.

Kita kerap terbuai dengan alasan-alasan untuk tidak mau melangkah dan tidak mau menatap hidup. Kerap kali kita terpenjara oleh pola pikir kita sendiri yang membawa aura negative terhadap diri kita, yang kemudian mempengaruhi tindakan kita menjadi negative pula dan akhirnya memilih untuk mundur ataupun diam, tidak melakukan apa-apa.

Dan kerana hidup adalah pilihan, maka hadapilah dengan gagah. Kerana hidup adalah pilihan, maka pilihlah dengan bijak.

 

Ancaman Terbaru kita.

Posted by Mohd Adha Mohd Zain on Sunday, May 13, 2012

Penyakit tidak berjangkit (NCD) seperti obesiti, darah tinggi dan diabetes kini merupakan ancaman kesihatan baru di negara ini dengan jumlah pesakitnya meningkat setiap tahun.

Ketua Pengarah Kesihatan, Datuk Seri Dr Hasan Abdul Rahman berkata, tinjauan Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan (NHMS) pada tahun lepas mendapati kira-kira 5.8 juta rakyat Malaysia menghidap darah tinggi, 2.5 juta mengalami masalah obesiti dan 2.6 juta menghidap diabetes.

"Situasi NCD di negara ini amat merunsingkan. Apa yang membimbangkan ialahmasih ramai rakyat Malaysia yang tidak sedar bahawa mereka telah menghidap NCD dan ramai lagi tidak sedar mengenai risiko penyakit ini dan menganggap ia perkara remeh," katanya kepada pemberita di sini Ahad.

Terdahulu itu, Dr Hasan merasmikan Kem Kesedaran Kesihatan (3K) anjuran Kelab Lembaga Jururawat Kuala Lumpur di Kompleks Kejiranan, Presint 11 di sini Ahad.

Tinjauan NHMS pada tahun lepas menunjukkan penyakit diabetes meningkat 15.2 peratus berbanding 11.6 peratus pada tahun 2006, darah tinggi di kalangan dewasa berumur 30 tahun meningkat dari 32.2 peratus kepada 32.7 peratus bagi tempoh yang sama.

Tinjauan itu juga menunjukkan obesiti meningkat tiga kali ganda iaitu dari 4.4 peratus pada tahun 1996 kepada 15.1 peratus tahun lepas manakala kelaziman merokok turut meningkat kepada 24.7 peratus berbanding 21.5 peratus tempoh yang sama.

Dr Hasan berkata, kementerian mengambil langkah proaktif dengan mengadakan kempen kesedaran di 88 lokasi di seluruh negara untuk memastikan rakyat mendapat pendedahan bagi mengenal pasti jenis penyakit yang dihidapi.

Selain itu, beliau berkata, badan bukan kerajaan (NGO) atau persatuan juga akan menjalankan aktiviti yang sama di lokasi terpilih untuk mendapatkan pendedahan dan rawatan awal.

Dr Hasan berkata, punca utama seseorang menghidap NCD ialah masyarakat kini mengamalkan amalan hidup dan pemakanan tidak sihat serta kurang bersenam.

Selain itu, beliau berkata, tinjauan NHMS mendapati ramai rakyat Malaysia tidak melakukan ujian saringan kesihatan secara berkala.

"Individu yang menghidap NCD tidak mengalami sebarang gejala dan kadang-kalaia hanya dapat dikesan selepas tujuh hingga 10 tahun.

"Sehubungan itu, kementerian menyarankan rakyat Malaysia yang berusia 30 tahun ke atas menjalani ujian saringan faktor risiko NCD setiap tahun untuk memastikan tahap kesihatan sentiasa berada dalam keadaan yang baik," katanya.

***Kurangya kesedaran penjagaan pemakanan, kesihatan dan pengambilan makanan kesihatan..Jom bermula dgn NUCELL hari ini..hanya serendah RM 5.90 sehari utk kesihatan yg lebih optimum...

 

Rahsia Awet Muda

Apa sebenarnya rahsia KIB kelihatan lebih muda, kulit tampak lebih anjal dan gebu..even tanpa make up pun kulit still nampak fresh dan tidak kusam.

wajah terkini tanpa secalit make up...

Rahsia yg bukan lagi rahsia tentulah SET WANITA ANGGUN yg diamalkan oleh KIB sejak June 2011..
Dan baru2 ini KIB sendiri mencuba produk kecantikkan atau penjagaan muka iaitu SOFEA ESSENTIALS SKIN CARE..
Walaupun KIB hanya gunakan SOFEA ENZYME CLEANSER dan SOFEA PT SERUM utk malam..tapi kesannya mmg cukup menakjubkan..klu KIB cuba keseluruhan SET ini tentu hasilnya lagi superb kann..

WM: RM398.00 EM: RM428.00 BRU: $210.00 SPORE: $210.00

Masa mula2 KIB guna produk SOFEA mmg terasa segar dan ringan kulit muka selepas cucian..manakala serum yg digunakan utk malam tu..mmg KIB suka sgt..sbb keesokan paginya kulit muka rasa fresh dan tidak berminyak..
dan ini pic latest KIB semasa menghadiri kenduri kahwin baru2 ni semasa musim cuti sekolah...

(Gambar selepas) Masa ni mmg cuaca agak panas..tapi kulit muka KIB tidak berminyak malahan tampak lebih lembab dan kemerah-merahan.
(Gambar sebelum) Masa ni sebelum menggunakan SOFEA..


Penjagaan diri hakikatnya bukan hanya dari dalam sahaja malahan luaran juga harus diambil berat..Inilah caranya kita hargai setiap tubuh badan kita..menjaga dan membelainya sebaik mungkin...
Anda nak cuba SOFEA..


Call or msg jer KIB..012-3171593
KIB sudi terangkan details..
FREE CONSULTATION..