Penyakit Lutut Masalah Wanita

Pagi tadi,sementara menunggu kereta utk diservis saya sempat mengambil bahan bacaan disitu..dan saya amat tertarik dgn satu artikel mengenai penyakit lutut.
Rata2 wanita mmg akan mengalami masalah ini..termasuklah saya sendiri...saya masih belum lg 'bebas' dlm menghadapi sakit ini...
kadang2 ia dtg kadang2 ia pergi...

JENlS-JENIS MASALAH SAKIT LUTUT
1.Artritis pada lutut
Jenis artritis pada lutut yang biasa adalah osteoartritis. Dalam penyakit ini, rawan pada lutut akan beransur-ansur digunakan. Rawatan untuk osteoartritis adalah :
• ubatan untuk mengurangkan saklt seperti aspirin dan acetaminophen.
• ubatan untuk mengurangkan pembengkakan dan keradangan    seperti ibuprofen dan ubat anti radang bukan steroid (NSAID).
• senaman bagi meningkatkan pergerakan dan kekuatan.
• pengurangan berat badan.

2.Rheumatoid artritis
Rheumatoid arthritis merupakan satu lagi jenis arthritis yang memberi kesan pada lutut. Dalam rheumatoid arthritis, lutut menjadi radang dan rawan boleh rosak. Rawatan termasuklah :
• terapi fizikal
• ubatan
• pembedahan penggantian lutut \bagi lutut yang rosak secara serius)
 
3.Penyakit dan kecederaan kartilaj (rowan)
Condromalacia berlaku apabila rawan pada tempurung lutut melembut. Ini boleh disebabkan oleh kecederaan, penggunaan berlebihan atau kelemahan otot, atau jika bahagian telah lari kesejajarannya. Rawatan bagi kecederaan rawan termasuk :

• Senaman bagi menguatkan otot-otot.
• Rangsang elektrikal bagi menguatkan otot.
• Pembedahan bagi kecederaan..

4.Kecederaan ligamen
Dua jenis kecederaan ligaman pada lutut termasuklah anterior cruciate ligament (ACl) dan posterior cruciate ligament (Pel). Sela1unya keadaan ini berlaku pada ahli sukan. Rawatan kecederaan ligament termasuklah :

• pek ais bagi mengurangkan pembengkakan.
• senaman bagi menguatkan otot-otot
• pengikat
• pembedahan (untuk kecederaan serius)

5.Penyakit dan kecederaan tendon tiga jenis penyakit dan kecederaan tendon adalah :

• Tendinitis dan tendon terpecah
• Penyakit Osgood-SchaJatter
• Sindrom Iliotibial ballet

Rawatan bagi penyakit dan kecederaan tendon tennasuklah :
• berehat
• letak ais
• ubatan seperti aspirin atau ibuprofen bagi mengurangkan
  sakit dan pembengkakan.
• senaman bagi meregang dan menguatkan
• balutan simen
• pembedahan bagi kecederaan serius.

Terbukti AMAZING dapat mengurangkan sakit lutut..Kebanyakkan testimoni menyatakan masalah berkurangan dlm masa seminggu pengambilan secara teratur.

 

 

Membantu menambahkan kalsium di dalam badan.